Mengatasi Pittakionophobia, Takut Stiker, Dengan Hypnotherapy

Rasa takut pada stiker adalah fobia kuat yang mempengaruhi banyak orang di seluruh dunia

Seperti semua fobia, itu pada dasarnya adalah gangguan kecemasan.

Sederhananya, orang-orang dengan fobia tertentu ini mengalami tingkat kecemasan yang berbeda ketika dihadapkan dengan stiker atau label yang lengket – apakah stiker tersebut pada buah seperti apel, pisang atau kiwi, pada barang-barang plastik, peralatan rumah tangga atau pakaian, itu membuat sedikit perbedaan.

Fobia ini bisa membuat orang yang paling berani sekalipun gemetar ketakutan.

Mungkin alasan utama bahwa fobia khusus ini begitu sedikit diakui adalah karena individu yang menderita ketakutan irasional ini sering mengembangkan rasa kelainan atau rasa malu, salah percaya bahwa hanya mereka yang memiliki masalah khusus ini.

Karena ini, mereka yang takut stiker atau label lengket sering merasa bodoh, menjadi enggan membicarakannya kepada orang lain dan jadi sebagian besar tetap tersembunyi.

Memang, dalam praktik klinis saya, saya hanya merawat dua orang untuk fobia khusus ini. Keduanya adalah klien yang telah berhasil dirawat untuk kondisi lain dan yang menyebutkan, hampir sepintas, bahwa mereka juga menderita karena takut stiker.

Setelah ditemukan, bagaimanapun, itu adalah prosedur yang cukup sederhana untuk menghilangkan ketakutan dan fobia secara permanen.

Masalah sebenarnya, tentu saja, adalah bahwa sebagian besar dari mereka yang menderita fobia yang melemahkan ini tidak tahu bahwa pengobatan yang efektif tersedia. Gejala stiker fobia mirip dengan fobia lainnya: peningkatan denyut jantung, palpitasi, mulut kering, napas pendek dan bahkan perasaan pusing atau mual saat terpapar rangsangan stimulus stiker atau label melekat secara rasional.

Begitu tersembunyi adalah fobia ini yang saat ini tampaknya tidak ada nama yang diterima secara umum untuk takut stiker atau label lengket. Ini hanya tidak muncul pada daftar fobia.

Namun, saya telah menciptakan sebuah neologisme – atau kata baru – untuk fobia ini, berdasarkan aturan linguistik yang tepat, yang saya tawarkan di sini.

Kata 'fobia' berasal dari kata Yunani yang berarti 'ketakutan' dan aturannya adalah bahwa setiap sufiks yang melekat padanya juga harus berasal dari Yunani. (Meskipun beberapa nama fobia mengandung akhiran yang berasal dari bahasa Latin, ini tidak benar secara linguistik dan telah dibuat hanya karena para dokter yang mencetuskan nama fobia lebih akrab dengan bahasa Latin daripada bahasa Yunani!)

Nilai memiliki nama yang benar untuk rasa takut yang irasional terhadap stiker dan label yang lengket adalah bahwa mereka yang menderita fobia ini mungkin menemukan bantuan nyata dalam menemukan bahwa memang ada nama untuk ketakutan rahasia mereka dan mungkin merasa kurang abnormal dan unik.

Memiliki nama yang tepat untuk setiap kondisi yang mengganggu kita adalah langkah maju yang besar untuk menjadi berdaya untuk mencari perawatan yang tepat untuk itu.

Nama yang saya tawarkan adalah 'pittakionophobia'.

Awalnya, ini mungkin tampak seperti seteguk, tetapi sebenarnya tidak. Ini hanya diucapkan: pit-ak-ion-ophobia.

'Pittakion' adalah kata Yunani untuk label atau tiket (dalam bahasa Latin itu 'pittacium') dan begitu, dikombinasikan dengan 'fobia' pittakionophobia adalah ketakutan irasional stiker atau label.

Penyebab Pittakionophobia – Takut pada Stiker

Penyebab sebenarnya dari pittakionophobia hampir selalu terletak pada masa lalu individu.

Karena pengalaman sebelumnya, pikiran bawah sadar orang itu menghubungkan stiker atau label tempel dengan kecemasan dan bahaya.

Paling sering, ini telah terjadi di masa kanak-kanak atau di tahun-tahun awal masa remaja, meskipun dalam beberapa kasus itu mungkin terjadi di kemudian hari.

Pengalaman seperti itu mungkin telah terjadi secara langsung, sebagai akibat dari pengalaman traumatis yang melibatkan stiker – memiliki satu menempel pada beberapa bagian tubuh, misalnya – atau bahkan secara tidak langsung sebagai akibat dari pengalaman menakutkan orang lain yang diamati oleh orang yang kemudian akan terus mengembangkan fobia. Perawatan Sticker Phobia

Kabar baiknya adalah bahwa bantuan nyata dan efektif tersedia.

Bekerja dengan hypnotherapist transformasional terlatih yang berpengalaman dan ahli terlatih, adalah mungkin untuk menjangkau kembali dan mengungkap asal-usul fobia ini.

Setelah ini tercapai, kita dapat menetralkan keyakinan yang salah yang telah dipasang di bawah sadar bahwa stiker atau label yang lengket berarti bahaya dan itu perlu memicu kecemasan.

Sebagai gantinya kita dapat membangun perasaan tenang dan rileks ketika menghadapi atau memikirkan stiker atau label tempel, sepenuhnya menghilangkan pittakionophobia.

Fakta yang sederhana adalah bahwa Anda tidak dilahirkan dengan fobia ini dan Anda tidak harus terus menjalani hidup Anda di sekitar rasa takut ini.

Jika Anda – atau seseorang yang Anda sayangi – takut dengan stiker; jika Anda menderita takut stiker atau takut label lengket maka benar-benar ada sesuatu yang dapat Anda lakukan.

Dengan penggunaan ahli hipnoterapi tingkat lanjut, Anda dapat terbebas dari ketakutan stiker yang mengerikan – pittakionophobia – dan berhenti takut pada stiker untuk selamanya.

Berkonsultasilah dengan seorang ahli hipnoterapi transformasional profesional terlatih lengkap yang memiliki pengalaman dalam menangani fobia ini dan fobia lainnya dan mulailah proses membebaskan membebaskan diri dari rasa takut akan stiker yang tidak perlu atau rasa takut akan label lengket – pittakionophobia – sekarang.

Anda dapat mengucapkan selamat tinggal pada stiker fobia Anda dengan cepat dan mudah – dan Anda akan sangat senang bahwa Anda melakukannya!

Suamiku Sangat Kritis terhadapku! Cara Mengatasi Ini Secara Efektif

"Suami saya sangat kritis terhadap saya dan sangat sulit untuk diambil." Begitu banyak wanita telah mengucapkan kata-kata yang sama ini di beberapa titik selama pernikahan mereka. Sungguh menyedihkan untuk hidup dengan seorang pria yang tampaknya hanya fokus pada apa yang menurutnya Anda lakukan salah, daripada semua yang Anda lakukan benar. Itu menarik harga diri Anda, mengganggu koneksi Anda dengannya dan sering membuat wanita mundur ke dalam dirinya sendiri. Tidak ada yang harus dikenakan komentar merendahkan konstan. Jika Anda merasa tenggelam dalam emosi negatif yang datang dengan hidup bersama pasangan kritis, ada beberapa cara untuk mengubah hal ini agar pernikahan Anda dapat sekali lagi berkembang dan Anda dapat merasa nyaman dalam penerimaan dan cinta yang ditawarkan oleh suami Anda.

Anda mungkin pernah mendengar di masa lalu bahwa orang-orang yang terlalu kritis benar-benar hanya mencari untuk meningkatkan harga diri mereka sendiri. Ini benar dan bisa menjadi jantung dari apa yang terjadi dalam pernikahan Anda sendiri. Lihatlah tingkat kebahagiaan suami Anda. Apakah dia seseorang yang puas dengan dirinya sendiri? Apakah dia lebih fokus pada hal-hal negatif daripada yang positif? Jika Anda merasa bahwa ia selalu melihat kehidupan dengan sikap setengah gelas, ini bisa menjadi alasan utama mengapa ia merasa terdorong untuk selalu mengkritik Anda. Itu bisa membantunya merasa lebih puas sebagai seseorang karena dia menemukan kesalahan dalam diri Anda yang meningkatkan harga dirinya sendiri. Dengan kata lain, jika Anda tidak sempurna, ia akan merasa kurang dipengaruhi oleh kekurangannya sendiri. Ini adalah dinamika yang mengerikan dalam pernikahan Anda tetapi itu bukan sesuatu yang harus terus berlanjut.

Peluang sangat bagus bahwa Anda telah berbicara dengan suami Anda tentang apa yang Anda rasakan sehubungan dengan komentarnya yang merendahkan. Jika mereka masih melanjutkan, dia jelas tidak mengerti efek yang mereka miliki pada Anda. Jika Anda terus-menerus mengeluh tentang penganiayaannya, ia akhirnya akan mencapai titik di mana ia hanya mendengarkan Anda. Begitu hal ini terjadi, semakin sulit baginya untuk mengubah cara hidupnya.

Berbicara dengannya pasti merupakan tindakan pertama Anda. Sangat penting bahwa Anda berbicara kepadanya dengan nada yang jelas dan langsung ketika Anda merasa bahwa dia melangkahi batas. Jika dia mengatakan sesuatu yang menyakitkan, katakan itu dalam sekejap. Tetap memegang kendali dan katakan padanya bahwa Anda merasa komentarnya tidak beralasan dan itu menyakitkan. Dengan tidak menjadi terlalu emosional, Anda menunjukkan kepadanya bahwa Anda menganggap serius masalah ini dan ingin menyelesaikannya tanpa semua keterlibatan emosional yang biasanya menyerang konflik dalam pernikahan. Jika Anda berulang kali menyatakan ketidaksetujuan Anda terhadap komentar kritisnya, dan ia masih terus melemparkannya ke arah Anda, inilah saatnya untuk mencoba sesuatu yang berbeda.

Seringkali dalam hidup kita harus mengambil pendekatan radikal untuk menghadapi situasi sulit. Begitulah yang terjadi ketika suami Anda tampaknya terjebak di jalur negatif. Anda pernah mendengar pepatah lama tentang membunuh seseorang dengan kebaikan? Anda akan menerapkan ide itu ke dalam pernikahan Anda.

Mulai hari ini Anda perlu membuat fokus baru Anda membantu suami Anda merasa lebih baik tentang dirinya sendiri. Ini akan menjadi sangat menantang mengingat fakta bahwa dia tidak bersikap baik kepada Anda. Anda harus melihatnya sebagai tindakan pengorbanan emosional dan sebagai metode untuk menghancurkan penghalang negativitas yang dibangunnya di sekitarnya. Jika Anda dapat mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk membantu suami Anda merasa lebih baik tentang siapa dirinya, sebagai pasangan, itu dapat mengubah seluruh dinamika di antara Anda berdua.

Pernikahan adalah kemitraan dan terkadang membutuhkan lebih banyak memberi daripada menerima. Sekarang saatnya bagi Anda untuk menunjukkan, melalui perilaku Anda sendiri, bagaimana pasangan harus memperlakukan pasangannya. Lakukan kepada suami Anda seperti yang Anda inginkan dia lakukan kepada Anda dan Anda akan mulai melihat kesempatan dalam cara dia berinteraksi dengan Anda. Dengan berbelas kasih, sabar dan gigih, Anda dapat membantu suami mengubah pria yang ia inginkan menjadi pria yang Anda inginkan. Pernikahan Anda bisa lebih seimbang, lebih penuh cinta dan lebih kaya jika Anda membantu suami Anda melihat bagaimana penerimaan dapat meningkatkan koneksi Anda ke tingkat lain.