Suamiku Punya Affair, Tapi Dia Marah dan Tidak Sabar Denganku Karena Aku Tidak Bisa Mengatasinya

Saya baru-baru ini mendengar dari seorang istri yang sangat bingung dan berkonflik. Dia mengatakan kepada saya, sebagian: "Suami saya berselingkuh sekitar delapan bulan yang lalu. Saya berjanji untuk menunda perceraian karena kami memiliki anak-anak dan saya ingin tetap menjaga keluarga saya. Tetapi, saya mengalami kesulitan mendapatkan Lebih dari ini dan pindah. Suami saya mengharapkan saya untuk meletakkannya di belakang saya seolah-olah tidak pernah terjadi. Saya mengalami kesulitan melakukan itu, tetapi jika saya membiarkan bahwa saya berjuang suami saya menjadi sangat tidak sabar dan marah. Dia sering bertanya kepada saya hal-hal seperti "berapa lama Anda berencana untuk melekat pada ini dan menghukum saya?" Saya tidak ingin melanjutkan seperti ini, tapi saya masih sakit dan saya pikir tidak adil bagi saya untuk hanya berpura-pura bahwa semuanya baik-baik saja. Apa yang bisa saya lakukan? Saya ingin melanjutkan, tetapi Aku tidak bisa. Dan tekanannya padaku hanya membuatku semakin marah. "

Menurut pendapat saya, istri itu benar-benar dibenarkan oleh rasa frustasinya. Itu adalah tindakan suami (dan perselingkuhannya) yang mengatur seluruh situasi yang tidak menguntungkan ini dalam tindakan. Sang istri telah membuat konsesi untuk tidak segera menceraikan suaminya dan dia melakukan yang terbaik untuk melanjutkan. Namun, hal-hal ini tampaknya tidak cukup baginya.

Situasi ini tidak jarang terjadi. Saya mendengar situasi serupa sepanjang waktu. Seringkali, suami dalam skenario ini merasa sangat tidak nyaman karena terjatuh dari tindakannya sehingga ia berharap dapat kuat mempersenjatai istrinya agar tidak membesarkannya atau bereaksi lagi (karena reaksi ini tidak nyaman untuknya.) Apa yang sering dia lakukan tidak mengerti bahwa strategi ini akan menjadi bumerang baginya dalam cara yang besar. Sering kali, jika sang istri dapat membuatnya mengerti bahwa perilakunya akan lebih berbahaya daripada kebaikan, ini akan mendorongnya untuk mundur sedikit. Saya akan membahas ini lebih banyak dalam artikel berikut.

Membuat Suami Memahami Bahwa Penyembuhan dan Kemampuan Istri Untuk "Mengatasi Perselingkuhan" Tidak Bisa Terburu-buru: Meskipun sang suami jelas tidak memahami atau menerima ini, tidak ada kerangka waktu yang ditetapkan untuk berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk "melupakan" atau "pindah" setelah dikhianati oleh sebuah perselingkuhan. Berapa lama waktu yang dibutuhkan tergantung pada banyak faktor seperti keadaan dan orang-orang yang terlibat, serta seberapa banyak bantuan dan dukungan yang tersedia bagi istri saat dia mulai bergerak maju.

Terus terang, suami kemungkinan akan mendapat respons yang jauh lebih baik jika ia menunjukkan dukungan dan pengertian kepada istrinya daripada memaksanya. Dia mungkin akan merasa bahwa dia bekerja dengannya daripada bekerja melawannya. Saya merasa bahwa istri harus berusaha membuat suaminya memahami hal ini. Saya menyarankan bahwa saat berikutnya suami mulai menunjukkan kemarahan atau ketidaksabaran, dia harus mengatakan sesuatu seperti: "Saya mengerti bahwa Anda ingin pindah dari ini lebih cepat daripada saya bisa. Percayalah ketika saya mengatakan bahwa saya berharap kami memiliki kehidupan lama juga. Saya tidak suka berjuang seperti saya. Seperti Anda, saya berharap ini tidak pernah terjadi, tetapi tidak ada yang ada dalam kendali saya. Saya tidak mencoba untuk menghukum Anda. Saya ingin menjadi senang dan saya ingin menyelamatkan perkawinan kami, tetapi ada beberapa masalah yang harus kami selesaikan agar hal-hal ini terjadi. Saya percaya bahwa jika Anda membantu saya mengatasi hal-hal ini daripada menekan saya untuk menavigasi mereka terlalu cepat, kita mungkin mendapatkan hasil yang lebih baik. Apakah Anda akan bekerja dengan saya daripada melawan saya? Dapatkah kita mendekati ini bersama daripada berada di pihak yang berlawanan? Saya ingin bergerak maju secepat yang saya bisa, tetapi jika saya terburu-buru, kami hanya akan terus meninjau kembali dan berjuang dengan masalah yang sama, yang saya ragukan salah satu dari kami ingin."

Anda mungkin harus membawa percakapan ini beberapa kali sebelum benar-benar mulai meresap. Dan, ketika suami Anda mulai tidak sabar lagi, Anda mungkin harus mengingatkannya dengan lembut bahwa perilaku ini benar-benar memperlambat kemajuan Anda daripada mempercepatnya. Begitu dia mulai menyadari bahwa kamu menuntut batasan dan menolak untuk terburu-buru, dia akan sering mundur. Banyak kali, dia menguji hal-hal untuk melihat berapa banyak Anda akan membiarkan dia mendorong Anda. Terkadang, hanya ketika Anda mendorong kembali bahwa ia akan mulai menyadari bahwa strategi ini bukanlah strategi yang baik.

Beberapa Hal yang Mungkin Telah Menjaga Istri Dari Menjadi Mampu Memindahkan Pada: Meskipun saya merasa bahwa istri benar-benar normal untuk masih berjuang delapan bulan setelah perselingkuhan, ada beberapa saran yang dapat saya berikan untuk membantunya bergerak maju. Ada beberapa tempat yang sangat umum di mana para istri tampak macet. Mereka sering sebagai berikut:

  • mengkhawatirkan bahwa suami Anda tidak benar-benar menyesal tentang perselingkuhan atau mungkin mengulangi perilaku yang sama;

  • mengkhawatirkan bahwa perselingkuhan itu salah Anda dan Anda tidak bisa memiliki pasangan yang setia;

  • menyimpan kebencian dan kemarahan yang tidak memiliki saluran keluar yang sehat;

  • tidak mampu atau tidak mau melihat masalah dan kerentanan baik pada individu maupun pasangan untuk menentukan mengapa perselingkuhan terjadi dan bagaimana Anda dapat mencegahnya terjadi lagi; dan

  • membiarkan harga diri dan kepercayaan diri Anda menjadi begitu rusak oleh pengkhianatan ini sehingga Anda terus meragukan diri sendiri dan pernikahan Anda bahkan ketika Anda telah membuat banyak kemajuan.

Ini hanyalah beberapa masalah yang lebih umum yang saya lihat bermunculan. Ini bukanlah daftar masalah yang lengkap, tetapi saya merasa ini adalah tempat yang baik bagi istri untuk memulai. Jika salah satu dari hal-hal ini adalah masalah dengannya, saya menyarankan bahwa jika dia berhasil mengatasi dan memperbaikinya, dia mungkin bisa merasa lega dan akhirnya bergerak maju dengan cara yang berarti. Jelas, dia akan membutuhkan bantuan suaminya dengan banyak dari ini, tapi saya berharap bahwa begitu dia langsung berbicara kepadanya daripada menari di sekitar masalah, semua hal ini akan menjadi mungkin